「美人力養成講座」を開講しています。昨年は52名の生徒さんが受講されました。月に2回の講座と、ご家庭で簡単な筋トレを実践していただきます。半年ごとでレッスン内容は変わりますが、期間は一年です。筋トレや痩身ウォーク法が習慣化されないと意味がないからです。リバウンドしないためには、最低でも一年は必要なのです。

最初にトライしていただくのが脊柱起立筋群を鍛える筋トレです。最小の努力で最大の効果が得られる筋トレを選んでいます。

昨年、生徒さんから嬉しい報告を受けました。生まれて初めて「身長が150cmを超えました!」と喜ばれたのです。

首は7つの骨で支えられています。骨のまわりの筋肉をちょっぴり鍛えると、首が長く見えるばかりか、身長も伸びるのです。年齢など関係ありません。ちなみにその女性は40代半ばでした。

一流のモデルクラブは、所属モデルさんに必ず脊柱起立筋群を鍛えてもらっています。いつの時代からなのか、世の中にモデルさんがあふれ過ぎるようになりました。顔が可愛ければモデルになれそうな風潮があるからです。

背中が美しくないモデルは、モデルと呼ばれてはいけないのです。

ミツワホームページ  http://www.mitsuwa.info/

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